terça-feira, 26 de fevereiro de 2019

Sarcopenia

Ou atrofia muscular da senescência


Apresenta Type grouping, porque perde neurônios  do corno anterior da medula com o passar da vida, e com isso vai gerando atrofia muscular.
Perda de neurônios pode ser por fatores intrínsecos ( hormônios, aumento dos mediadores químicos, perda de neurônios do corno anterior da medula) e extrínsecos ( fatores de vida)

Fatores que participam da perda de massa muscular

  • Aumento de mediadores inflamatórios
  • Diminuição dos hormônios 
  • Diminuição da inervação
  • Diminuição de fibras musculares
  • Diminuição do ritmo de regeneração
    • Diminuição de mitoses
    • Diminuição de células satélites
  • Diminuição da ingestão proteica calórica


Exercícios com carga e resistência são de extrema importância para ganhar massa muscular

Pré sarcopênico

  • Perda de massa
Moderado sarcopênico
  • Perda de masa ou atividade
  • Perda de massa ou de força

Sarcopênico grave

  • Perda de massa, força e inatividade

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